Prévention et santé mentale

Parce que la santé mentale est un enjeu humain, social et professionnel majeur, il est essentiel de développer les connaissances, les compétences et les bonnes pratiques permettant de prévenir les situations de souffrance psychique et d'agir de manière adaptée.

Prévention et santé mentale à Béziers, Colombiers et dans l'Ouest Hérault

J’accompagne les entreprises, collectivités, associations et particuliers dans le développement d’une culture de prévention, de bienveillance et de soutien grâce à des formations spécialisées en santé mentale.

Une démarche concrète au service du bien-être collectif

Mes formations reposent sur une pédagogie active, participative et expérientielle favorisant les échanges, les mises en situation et l’acquisition d’outils immédiatement mobilisables.

Au-delà des connaissances acquises, elles permettent de développer une meilleure compréhension de la santé mentale, de renforcer les compétences relationnelles et de contribuer à des environnements plus sécurisants, inclusifs et respectueux.

Agir pour une culture de prévention durable

Sensibiliser, repérer, écouter et orienter sont aujourd’hui des compétences essentielles pour favoriser la qualité de vie au travail, prévenir les risques psychosociaux et soutenir les personnes confrontées à des difficultés psychiques.

À Béziers, Colombiers et dans tout l’Hérault, j’accompagne les organisations et les particuliers souhaitant devenir acteurs de la prévention en santé mentale.

Deux parcours complémentaires pour agir efficacement :

Sensibilisation à la santé mentale

Une formation destinée à mieux comprendre les enjeux de la santé mentale, lutter contre les idées reçues et favoriser des environnements plus inclusifs et bienveillants.

Les participants apprennent notamment à :

Comprendre les facteurs qui influencent la santé mentale.
Identifier les enjeux de santé mentale dans la vie quotidienne et au travail.
Déstigmatiser les troubles psychiques.
Adopter les bons réflexes face à une personne en difficulté.
Orienter vers les ressources et professionnels adaptés.

Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM)

Une formation certifiante permettant d’acquérir les compétences nécessaires pour repérer les signes de détresse psychique, apporter un premier soutien et accompagner la personne vers une aide appropriée.

Les participants développent leur capacité à :

Identifier les signes d’alerte et les situations de crise.
Écouter avec bienveillance et sans jugement.
Intervenir de manière adaptée face à une souffrance psychique.
Appliquer le plan d’action PSSM.
Faciliter l’accès aux dispositifs d’accompagnement et de soins.

Avis clients

“14h de formation avec une coach à l'écoute certes.... Mais bien plus que ça. Karine est une femme exceptionnelle qui s'investit pour la personne qui est face à elle et rentre dans notre vie sans jugement. Elle nous guide et nous apprend à exprimer nos émotions qui sont au fond de nous. Alors juste un mot. MERCI.”

Portrait d'une participante à une formation en prévention santé mentale dans l'Ouest Hérault

Caroline

“J’ai pris des séances de coaching professionnel avec Karine. Elle a su trouver une méthode qui va m’aider dans mon travail. Très professionnel et à l’écoute de mes attentes. Je recommande fortement Karine.”

Portrait d'un participant à la formation certifiante PSSM à Béziers animée par Karine Fleury

Laurent

“Un parcours remarquable, marqué par une évolution impressionnante en très peu de temps. Toujours de très bons conseils, une écoute attentive et une grande compétence dans chaque accompagnement. Je suis vraiment satisfaite du travail réalisé et des progrès obtenus. Je la recommande fortement. Merci pour tout karine. ”

Portrait d'une participante satisfaite d'une formation en développement personnel à Béziers

Jade

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DVA Coaching & Formation

Prévention et santé mentale

Parce que la santé mentale est un enjeu humain, social et professionnel majeur, il est essentiel de développer les connaissances, les compétences et les bonnes pratiques permettant de prévenir les situations de souffrance psychique et d'agir de manière adaptée.